Sveriges häftigaste handbollsklubb

Träning från tjej till kvinna - ett projekt med RF SISU Skåne

2021-03-10

IFK Kristianstad har ca 120 tjejer i åldern 12 till 25 som tränas & coachas av ca 30 ledare. Under onsdagskvällen inleddes ett projekt som startats i samarbete med RF SISU Skåne.

Tjejerna och ledarna fick lyssna på när föreläsaren Alice Andersson, skånsk elitcyklist och idrottsvetare, presenterade kunskap & forskning om kvinnlig fysiologi kopplat till träning & prestation.
Nästa steg är att tjejerna kommer fortsätta jobba vidare lagvis utifrån vad de fick lära sig under kvällen.

Föreningen hoppas med projektet kunna skapa ett klimat som ska hjälpa de idrottande tjejerna att bättre förstå vilka resurser de har - så att de kan prestera bättre, idrotta längre och vara friskare under tiden.

Nyligen gick SOK ut med nyheten att de satsar på forskning inom ämnet. Läs mer om det här.

Till nyhetsarkivet